Verónica Araujo "Ampliar la mirada cambia tu mundo"

NotaChat dice: Hola, estamos conectados para dar vida a una nueva NotaChat. En esta oportunidad conectamos con Verónica Araujo, fundadora de newVIEWinner Coaching que nos cuenta sobre la 4ta Edición del Programa de Coaching para el Autoconocimiento y el Desarrollo Personal. Hola Verónica, ¿cómo estás?

Verónica dice: Hola, muy bien gracias, como estas.

NotaChat dice: nos gustaría saber los resultados del Programa

Verónica dice: Llevamos 4 ediciones consecutivas rodando este Programa de Coaching y esto para nosotros es un indicador importante de continuidad. Incluso, las personas que ya pasaron por este Programa nos preguntan cuándo lanzaremos un nivel 2 porque quieren seguir profundizando y ampliando sus conocimientos y experiencias con el coaching.

NotaChat dice: se sienten conformes entonces?

Verónica dice: sí, es un muy buen comienzo y una señal del interés de las personas por incorporar habilidades socioemocionales y de liderazgo que hoy son sumamente necesarias, dado los contextos en donde vivimos que requieren que podamos desplegar nuestras capacidades al máximo y nuestra flexibilidad para adoptar los cambios y expandir nuestra creatividad y en esto las falta de desarrollo personal es una limitante.

NotaChat dice: cuál fue la respuesta de los participantes?

Verónica dice: los participantes cuando llegan al final del Programa no quieren que se termine, porque logran cambios en ellos mismos que antes no hubieran podido hacer por lo que el agradecimiento y la emoción de encontrarse con su “poder hacer” y mayor bienestar, hace que cada edición sea exitosa y por eso nos piden que ofrezcamos un nuevo Programa para seguir aprendiendo y profundizando en su desarrollo personal y autoconocimiento.

NotaChat dice: una idea fuerza de tu consultora es "un cambio de mirada puede ser el comienzo de una gran transformación", ¿cómo trabajan a partir de esta máxima?

Verónica dice: me encanta que traigas este tema! Para que haya transformación necesitamos ampliar y transformar nuestra mirada sobre nosotros mismos, sobre las situaciones, sobre los otros. Trabajamos este tema a partir de disparadores que funcionan como un “despertador” en donde los participantes transitan la teoría de forma práctica, vivencial, así es como el aprendizaje se incorpora rápidamente y se instala en nuestro inconsciente donde es posible realizar cambios profundos de hábitos y comportamientos disfuncionales que puedan ser limitantes.

NotaChat dice: cómo llega o porqué llega una persona a consultarlas y pedirles su asesoramiento?

Verónica dice: cuando se dan cuenta que no saben cómo alcanzar algo que quieran lograr, esto va desde un cambio de vida desde el punto de vista personal, un cambio profesional o simplemente están atravesando por una etapa de insatisfacción personal y/o profesional y no logran salir de ese estado por sí solos, no se dan cuenta cómo o por dónde empezar. Es ahí donde el coaching interviene como un espacio de transformación, cambiamos nuestra mirada y empezamos a ver posibilidades y nuevas acciones donde antes no veíamos.

NotaChat dice: cuáles son las herramientas con las que trabajan?

Verónica dice: el coaching trabaja en el SER de la persona y aborda lo que llamamos sus 3 dominios: cuerpo, emoción y lenguaje, trabajamos a través de conversaciones de coaching y entrenamientos del SER y las herramienta del coach son la escucha entrenada y la indagación para que la persona acceda a lo que llamamos su estructura profunda de conciencia y pueda ver lo que hoy no está pudiendo y por eso no acciona y por eso no logra los cambios que busca.

NotaChat dice: las personas son abiertas a sus propuestas o se encuentran con resistencias?

Verónica dice: para nada! son abiertas, al principio en la primera clase están un poco más tímidos, pero luego se abren al aprendizaje y esto se logra porque los coaches lideramos y generamos un espacio de confianza, respeto, amorosidad y confidencialidad que lo permite. Esto también es vital para que el aprendizaje sea efectivo.

NotaChat dice: cómo viviste lo peor de la pandemia?

Verónica dice: con mucha sensibilidad, muchos perdieron seres queridos, trabajo, tuvo también un gran impacto en la salud mental de las personas y como Coaches nos pusimos a disposición para acompañar a quienes necesitaban contención emocional brindando talleres y charlas gratuitas para facilitar herramientas para ese momento. A pesar del dolor que vivimos como humanidad, fue la primera vez, en que la humanidad toda estaba en sincronicidad emocional y en mi caso, fue mi momento más creativo donde ocurrió la gestación y nacimiento de este Programa.

NotaChat dice: se me ocurre que tuvieron mucho trabajo no?

Verónica dice: si, muchísimo creo que estamos atravesando como humanidad cambios vertiginosos que nos desafían constantemente y estas herramientas son sumamente importantes para enfrentarlos de la mejor forma posible, gestionándonos en primer lugar a nosotros mismos para atravesarlos de formas más efectivas y a la vez aprender de ellos.

NotaChat dice: cómo crees que estamos los seres humanos al estar transitando esta baja de casos en el país

Verónica dice: desde mi opinión creo que los casos siguen, las vacunas no evitan el contagio sino que minimizan las consecuencias graves, lo que puedo ver es que estamos más relajados en cuanto a los cuidados. También, observo otras secuelas de comportamiento social y emocional. Esto nos ha afectado a todos en cierta medida y nos ha modificado, nos confrontó con la incertidumbre y la conciencia de que no tenemos el control de la mayoría de las cosas, ya lidiar con eso vaya que es un desafío desde mi punto de vista!

NotaChat dice: una pandemia afecta en igual forma a una persona en una gran ciudad y en el interior de un país cómo Argentina?

Verónica dice: creo que una pandemia no afecta de igual forma a ninguna persona porque somos seres únicos, … tal vez lo que puede cambiar en este contexto que me planteás es el impacto de los que somos de cuidad, de ver una ciudad vacía, fantasma… contra alguien que tal vez está un poco más acostumbrado a un ritmo tranquilo en el interior.

NotaChat dice: qué es ser coach sistémico organizacional?

Verónica dice: un coach sistémico organizacional es un profesional capacitado para hacer intervenciones en organizaciones y equipos para que puedan realizar las transformaciones que necesiten para lograr los objetivos que se planteen. Es sistémico, porque observamos el sistema en el que las personas se desempeñan según su rol y como un cambio en una de las piezas de ese sistema puede impactar positiva o negativamente en los beneficios esperados.

NotaChat dice: y coach ontológico profesional?

Verónica dice: ontológico significa que estudia al “SER” humano, a cómo esa persona está siendo en el mundo y como ése estar siendo lo limita o potencia para lo que desee en su vida. En este caso buscamos conectarlos con su “poder hacer” para que pueda derribar limitantes preguntándoles por ejemplo ¿qué no está pudiendo hoy que le produce malestar, insatisfacción, incomodidad en su vida? ¿a dónde le duele la vida?

NotaChat dice: cuáles son los próximos pasos profesionales?

Verónica dice: continuar desarrollando programas y espacios para empoderar a las personas a que alcancen su máximo potencial y bienestar, ir en 2023 por la edición 5º! Y por nuevos niveles de aprendizaje y desarrollo personal. Y… por nuestro lado también, continuar especializándonos y educándonos para ofrecer cada vez un mejor servicio.

NotaChat dice: te damos las gracias por la nota

Verónica dice: al contrario, un placer y espero que sea de utilidad para los lectores

lo que te gusta

NotaChat dice: un color?

Verónica dice: azul claro

NotaChat dice: un libro?

Verónica dice: El hombre en búsqueda de sentido de Viktor Frankl

NotaChat dice: una canción?

Verónica dice: Honrar la vida interpretada por Sandra Mihanovich y Marilina Ross

NotaChat dice: un film?

Verónica dice: La vida es bella

NotaChat dice: un personaje histórico?

Verónica dice: Gandhi

NotaChat dice: un momento ideal?

Verónica dice: las vacaciones con familia y amigos

NotaChat dice: qué te hace llorar?

Verónica dice: uhhh muchas cosas! Lo que duele pero también la gratitud

NotaChat dice: qué te hace reír?

Verónica dice: mi perra, mis amigos y familia, disfrutar de lo bueno que pueda surgir de una charla, una clase, un objetivo logrado…

NotaChat dice: a qué jugabas de chica?

Verónica dice: a ser azafata para viajar por el mundo

NotaChat dice: un obsequio para nuestra colección?

Verónica dice: atreverse a cambiar, a hacer cosas distintas, viajar más y disfrutar más

NotaChat dice: el título para esta nota?

Verónica dice: Ampliar la mirada cambia tu mundo

Por Ignacio Gaitán

NotaChat a Verónica Araujo

Nicolás Cayol: "Dura Lex, Sed Lex"

NotaChat dice: conectamos con Nicolás Cayol, actor de "La Cita". Hola Nicolás, cómo estás?

Nicolás dice: Buenas. Todo bien. Aprovechando el domingo de descanso, post sábado de función. Que yo creo que se disfruta más.

NotaChat dice: qué significa ser un "Actor del circuito independiente de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires" como vos mencionas?

Nicolás dice: Significa que mi experiencia como actor está atravesada por la autogestión, por los proyectos que se construyen colectivamente con libertad y en busca del consenso de todos los integrantes detrás de una obra. También por la precarización del sector. No todo es color de rosas. Los presupuestos son siempre acotados y la imaginación y el esfuerzo aparece para tratar de resolver esa ausencia. Y lo circunscribo a la Ciudad de Buenos Aires porque es la única plaza en la que yo actué. No sé cómo se actúa y se hace teatro en otros ámbitos que este al que yo pertenezco.

NotaChat dice: estás coprotagonizando en "La Cita" qué nos podes contar de la propuesta que llevan adelante.

Nicolás dice: Lo primero que te contaría es que este el primer proyecto que creamos juntos después de trabajar, entrenar y ser amigos como por 10 años. El teatro nos juntó, hizo posible que nos conociéramos y esta es el primer fruto de todo nuestro recorrido que realizamos de manera autogestiva y profesional juntos. 

Se trata de un puntapié inicial para encontrarnos a nosotros mismos como grupo teatral. Trabajamos con este material por tres años, pandemia de por medio. Lo hicimos de manera presencial por zoom, ensayamos en siete espacios distintos. Cambiamos de personajes. Le dimos vuelta, nos dimos vuelta a nosotros mismos, para habitar este universo lo más placentera y pulidamente posible dentro de nuestras limitaciones y capacidades. Te diría que se nos va la vida en esto. Aunque con el recorrido de las funciones para ser que más que irse, está viniendo.

NotaChat dice: hablan de "una poderosa crítica al Poder Judicial" cuáles son los puntos que le presentan al espectador?

Nicolás dice: Lo más importante para nosotros, y me animo a decir nosotros porque lo hablamos muchísimo al tema, es el espectador que nos acompaña función a función. La persona que dispuso de tiempo y dinero para estar ahí. Con esto en mente, te diría que lo que le tratamos de presentar es un viaje de una horita donde disfrute, se asombre, se sienta identificado, ría, piense. Que se olvide, un rato, de todo lo demás y se enganche. Luego de ese momento que creemos generar, cada uno puede hacer el recorte que considere. Parte de la prensa y de los espectadores, justificadamente, ven en La Cita una buena crítica al poder judicial. Está bien que así sea. 

El mundo de La Cita es un mundo de abogados, jueces, empleados estatales, etc. Y la dramaturgia de La Cita, escrita por Elisa Sustaita, toma exquisitamente para mí, aspectos de la realidad en la que uno puede identificar que el Estado, o podríamos hablar del sistema todo, en lugar de hacer más fácil la vida de las personas, termina oprimiéndolas o victimizándolas. En definitiva, complicándole la vida a quienes debería cuidar. También creo que el poder o lo que vuelve poderosa a esta obra es que no cierra sentido. No nos interesa hacer una crítica solemne del tema. Uno como espectador puede hacer la síntesis que desee. Hay personas que ven en La Cita un manifiesto para repensar el odio a las cucarachas. Otros que ven a las cucarachas como el emisario del caos y por lo tanto merecedor de todo el peso de la ley. Está abierto siempre el juego a la imaginación y eso es lo que fomentamos desde esta obra. Porque no para imaginar un mundo mejor.

NotaChat dice: el texto de la obra está realizado por dos abogadas no? 

Nicolás dice: El texto es de Elisa Sustaita, que es dramaturga y abogada también. La dirección de la puesta en escena la comparte Elisa con Romina Stampone, que también es abogada.

NotaChat dice: y ejercen la abogacía? (jajaja)

Nicolás dice: jajajaj. Sí, creo que de diferente forma. Eli está un poco más distanciada de la práctica convencional de la profesión pero en esta obra está usando lo que vivió y aprendió como tal. El caso de Romi es más de una abogada convencional como nos la podríamos imaginar.

NotaChat dice: cómo llegaste a "La Cita"

Nicolás dice: Llegué porque en el proceso de escritura de esta obra, en el 2017, Eli me convocó para actuar en un semi montado (que es un recorte de la obra muy simple para ver cómo funcionaría la obra) y acá estamos.

NotaChat dice: qué papel te toca interpretar y cómo es él?

Nicolás dice: Yo hago del Juez, la máxima autoridad de ese recinto y quien reparte la “justicia”. Este personaje toma como punto a Juan P, el protagonista de la obra, que se ve inmersión en un juicio por un delito que no es tal. Uno puede ver que su función más que resolver y cuidar a los ciudadanos, es utilizada por el Juez para su propio divertimento. Es un tipo bastante sádico y perverso embestido de un halo seriedad y honorabilidad que es un artificio.

NotaChat dice: cuánto hay de Juan en Nicolás?

Nicolás dice: Yo veo reflejado en Juan en dos puntos principalmente. Uno el desconocimiento casi total de toda la burocracia de estado en cualquiera de sus formas y las infracciones que eso podrían provocar. Por otro, en la fe depositada al sistema cuando se me presenta tan palpable. Como Juan si recibo una notificación también me presentaría a resolverla.

NotaChat dice: cuál es la respuesta del público?

Nicolás dice: Supera todas mis expectativas. Fue mucho el tiempo de trabajo y cuando la gente se copa con la propuesta es mágico.

NotaChat dice: incursionaste en la asistencia de dirección y sos actor, dónde te sentís más cómodo y cuáles son los puntos fuertes de cada una?

Nicolás dice: Son tareas bien distintas y las dos me gustan mucho pero tengo más experiencia como actor y es donde empecé.

NotaChat dice: cuáles son tus pasos para después de "La Cita"

Nicolás dice: Estoy ensayando una versión de Telarañas de Tato Pavlovsky para fin de año. Con este grupo teatral que armamos para La Cita, nos pueden buscar en ig como @galletedepaquetitas, tenemos pensado comenzar a investigar nuevos materiales en breve.

NotaChat dice: y tus sueños por donde pasan?

Nicolás dice: Si me permito soñar me gustaría tener un espacio propio junto a mis amigos para poder producir con mayores herramientas.

NotaChat dice: quienes hacen "La Cita"?

Nicolás dice: La hacemos Elisa Sustaita y Romina Stampone en la dirección. Los actores somos Candela Font, Ignacio Procopio, Agustín Yaneff, Lucas Zeballos y yo. El diseño de iluminación es de Mariano Basile y el vestuario y escenografía de Camila Colombo.

NotaChat dice: te damos las gracias por la nota

Nicolás dice: Gracias a Uds por el espacio para poder charlar un poco de nuestro trabajo.

lo que te gusta

NotaChat dice: un color?

Nicolás dice: verde

NotaChat dice: un libro?

Nicolás dice: El Mar de los Lobos de Cesar Sodero

NotaChat dice: una canción?

Nicolás dice: Rubia Morena por el Dúo Coplanacu.

NotaChat dice: un film?

Nicolás dice: El Padrino 2.

NotaChat dice: un personaje histórico?

Nicolás dice: Ricardo Fort

NotaChat dice: un momento ideal?

Nicolás dice: Un domingo de sol por la mañana cuando todo está más tranquilo. Con mate de por medio y sin resaca, claro está.

NotaChat dice: qué te hace llorar?

Nicolás dice: ver a alguien llorar

NotaChat dice: qué te hace reír?

Nicolás dice: El comentario rápido, innovador y a tiempo.

NotaChat dice: un obsequio para nuestra colección?

Nicolás dice: tengan mascotas. Si tienen tiempo para pasar con ellas. Sino no.

NotaChat dice: el título para esta nota?

Nicolás dice: Dura Lex, Sed Lex.

Por Ignacio Gaitán

NotaChat dice: a Nicolás Cayol

Lele López Jofré: "Cosecharas tu fruto"

NotaChat dice: se llama Leandro pero le dicen Lele. Contanos quién es Lele y el por qué de ese sobrenombre

Lele dice: Soy un músico independiente y un caminante. Me dicen Lele desde muy chiquito. Un diminutivo de Leandro.

NotaChat dice: ya estas presentado, cómo iniciaste tu camino en la música

Lele dice: Desde que tengo memoria siempre fui muy curioso con respecto a la música. Pero formalmente diría que comencé a mis 16 años, cuando ingresé al coro del colegio. Allí aprendí muchísimo. Fue cuando verdaderamente descubrí que la música era lo que más necesitaba.

NotaChat dice: cuáles son tus instrumentos favoritos?

Lele dice: me gustan muchísimos instrumentos, pero me voy a quedar con uno de los que suelo tocar en vivo. La guitarra criolla. Además de la voz por supuesto. El instrumento que llevamos dentro.

NotaChat dice: cómo definirías tu arte?

Lele dice: en movimiento y transformación constante

NotaChat dice: qué te llevó por ese camino?

Lele dice: Me gusta pensar que fueron muchos mis “referentes” de los cuales intentaba aprender. Sin duda, como mencioné en una pregunta anterior, mi maestro de coro fue muy importante (Ricardo Barrera). Y en cuanto a músicos populares, siempre que oía algún disco o alguna canción estaba estudiando de alguna manera.

NotaChat dice: cuáles son tus influencias en la música

Lele dice: uf, son muchas y muy variadas. No podría ponerme a nombrar porque sería larguísima la nota. Recuerdo momentos “bisagras”. Como por ejemplo cuando tenía unos 14 años y le pedí unos discos de tango a mi abuelo y me encontré con Troilo y Fiorentino. O escuchar a Mercedes Sosa horas enteras, todos sus discos. Ya un poco más grande, disfrutar a Björk. El Flamenco es algo que me encanta también. Si bien no lo toco, aprendí mucho de esa música maravillosa.

NotaChat dice: y otros artistas que no sean músicos?

Lele dice: El humor gráfico me gusta mucho. Soy fan de Fontanarrosa. Y Maradoneano.

NotaChat dice: contanos sobre tu primer disco "Fruto". Cómo lo armaste, con qué ritmos y estilos musicales

Lele dice: “Fruto” es mi primer disco de estudio con mi proyecto solista. Salió a finales del 2017 y es un disco de 10 canciones, de las cuales 6 son composiciones mías.

Fué grabado de manera independiente y autogestiva. Sobre los temas y ritmos que elegí me gusta decir que es una búsqueda de nuevos “paisajes y horizontes” sin desconocer la forma y la esencia de cada estilo.

Es un disco de música de raíz folklórica argentina, con ritmos que recorren de norte a sur de nuestro país, desde el Bailecito norteño hasta el Loncomeo patagónico.

NotaChat dice: cómo es armar un disco en forma independiente?

Lele dice: Tiene sus pro y sus contras. El inconveniente más grande puede ser lo económico. Es bastante caro grabar un disco, mezclarlo, masterizarlo, imprimirlo, etc… Pero también tenés la satisfacción del laburo hecho a puro amor. Y en mi caso con un grupo de personas hermosas y excelentes músicos que se brindaron de pleno para el disco.

También es cierto que ahora las cosas fueron cambiando muy rápido y por suerte es más accesible poder grabar sin depender tanto de estudios. Ya casi no se graban discos enteros, o por lo menos no se presentan como tal, sino que se va mostrando de a “singles” o EP con pocas canciones. Y todo pasa por las plataformas digitales obviamente.

NotaChat dice: qué buscabas con este disco

Lele dice: plasmar el resultado de un recorrido de varios años.

NotaChat dice: cuáles fueron las repercusiones del público

Lele dice: En general muy buenas. Siempre es una satisfacción muy grande cuando me comentan que lo estuvieron escuchando y te hacen devoluciones.

NotaChat dice: cómo viviste la pandemia?

Lele dice: Mal. En cuanto a lo musical con una sequía enorme. No pude componer nada en ese tiempo. Supongo que eso aflorará más adelante.

NotaChat dice: contanos sobre tus nuevos proyectos

Lele dice: Estoy preparando mi segundo disco solista y planeando hacer otro disco también de música para las infancias. Además de mi proyecto como solista participo en otros proyectos como el de “Munay, voces para las primeras infancias”, un cuarteto vocal.

NotaChat dice: tu segundo disco que tiene de novedoso

Lele dice: no sé si novedoso sería la palabra, pero quiero grabar cosas que me quedaron fuera del primer disco, y obviamente temas nuevos que fueron naciendo en este último tiempo.

NotaChat dice: va a tener artistas invitados

Lele dice: Sí, seguramente.

NotaChat dice: y el otro, qué estás pensando para los más chicos? si se puede contar...

Lele dice: Sí, ese disco aún está en una etapa de composición. Y seguramente haya ritmos más latinoamericanos también.

NotaChat dice: qué es “Munay Voces”

Lele dice: Es un cuarteto vocal que tiene la particularidad de hacer música para las primeras infancias, de 0 a 3 años.

NotaChat dice: quiénes lo integran y qué actividades llevan adelante?

Lele dice: Somos: Mariana Torres, Alejandro Martinez, Denisse Quetglas y yo. Ofrecemos Conciertos vocales para primera infancia Es una agrupación vocal que promueve la sensibilización musical en base a la premisa de que la capacidad de hacer música es natural a los seres humanos.

NotaChat dice: cómo ves y sentís la cultura del pueblo hoy

Lele dice: en permanente transformación.

NotaChat dice: qué mensaje le darías a quienes tienen que promoverla?

Lele dice: que agoten todas las herramientas que tengan a disposición para hacerlo.

NotaChat dice: te damos las gracias por la nota

Lele dice: por favor, gracias a vos por la invitación.

lo que te gusta

NotaChat dice: un color?

Lele dice: verde

NotaChat dice: un libro?

Lele dice: Alla lejos y hace tiempo, de Guillermo Hudson

NotaChat dice: una canción?

Lele dice: la que le compuse a mi hijo en su primer año. “Canción para Florián”.

NotaChat dice: un film?

Lele dice: Laberinto, de Jim Henson

NotaChat dice: un personaje histórico?

Lele dice: El Ranquel, "Arbolito"

NotaChat dice: un momento ideal?

Lele dice: un abrazo de mi hijo.

NotaChat dice: qué te hace llorar?

Lele dice: ver un partido de Independiente! jajaj, no,,, en serio, muchas cosas

NotaChat dice: qué te hace reír?

Lele dice: uff muchisimas!

NotaChat dice: un obsequio para nuestra colección?

Lele dice: un abrazo, que tanto se necesita en estos tiempos.

NotaChat dice: el título para esta nota?

Lele dice: Cosecharas tu fruto

Por Ignacio Gaitán 

Notachat a Lele López Jofré